SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w domu

  • Dawajcie tutaj Wasze wsady :-)

    Post
    Inne dyscypliny

    bentyp"wyszedlem dzisiaj pograc, ale pomyslalem zeby tak lajtowo co by sobie nic nie zrobic. w sumie gralem sobie godzinke i juz mialem isc do domu, ale pojawila sie pilka rozmiar 2. powsadzalem troche normalne dunki z dwoch nog. az tu nagle pomyslalem zeby zrobic windmilla. wyskoczylem pelen obrot pilki i paczka. kurde jestem zajarany, ze po [...]

    Odpowiedzi: 1534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-11 23:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale bezsens poszedlem do roboty i **** powiedizeli mi ze juz maja dosc operatorow i mam isc do domu co za ****y w poniedzialek ide do agencji zeco to ma byc ja tu mialem kase do pl oszczedzac a tu **** narazie nic niemam a miesiac zostal :D po***y. ale **** przynajmnie za******lac niebede musial i se pozamulam

    Odpowiedzi: 2840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-09 22:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka + plecy ? masz na to sile ? ja po plecach jestem tak wy***any ze ide do domu plakac w poduszke

    Odpowiedzi: 2840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-12 18:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silka + aero + dieta = redukcja?

    Post
    Trening dla początkujących

    A tak na przyszlosc jeszcze jak to bedzie w wakacje z dieta? Odpowiadałoby mi, gdybysmy zmienili diete np. na 4 posilki w ciagu dnia. Bo wstaje okolo 11 normalnie i chodze kolo 0.00 spac, ale chcialbym troche zmniejszyc ilosc posilkow bo bede musial wracac co 2 godziny do domu, co bedzie mocno denerwujace. Masz jakis pomysl?

    Odpowiedzi: 458 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-10 21:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] momentami bolało jak cholera jakby wam ktoś odkurzaczem wysysal mięso na żywca :D ale jakoś przeżyłem 2h leżałem na stole potem opatrunek, recepta na antybiotyk i do domu. Teraz mnie ta prawa trochę rwie a lewa nic. Zobaczymy co będzie jutro. A, kiedy i jak te zrosty zacząć masować? Po zdjęciu szwów czy można już przed i robić to przez [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-20 16:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] do MC Donalda - bo najbliżej coś zjeść - 10h nic nie jadłem, później apteka jest blisko po przepisane leki i pojechałem samochodem na nocleg. Od razu nie wracałem do domu bo doktor odradzał żeby jechać taki kawał drogi. Ruchy miałem ograniczone ale dało radę jechać, kwestia przyzwyczajenia. Herbate sam doktor mi zaproponował :D To [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-30 19:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    likwidant odrazu jedz do domu :D nie zostawaj na noc w hotelu ;) zaczyna bolec dzien pozniej :D po operacji trzymaja leki i ta cala szpryca wiec gladko sie wraca

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-01 18:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odtłuszczanie - trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zaczełam przyjmować meridię przez 4 miesiące - spadło mi 10. w tej chwili odstawiłam wszystko mam wrażenie że jem mało i waże 85. kupiłam wczoraj ławeczkę chodzę na masaż całego ciała raz w tygodniu 1,5godz. wiem że to nie rozwiązanie. mam opory przed wyjściem z domu np .na basen. prosze pomóżcie czy istnieje możliwośc powrotu do rozmiaru 38?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 13979 Data: 2008-01-09 23:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurde jak wczoraj ruszyłem w melanż o 12 rano to dotarłem dopiero o 2 do domu kac yebie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-10 12:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scena MMA SpaM UaM TeN ChuAm

    Post
    Scena MMA i K-1

    nudzi mi sie w tym domu co by tu kurva robic

    Odpowiedzi: 3025 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-05 11:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja /po diecie/

    Post
    Ladies SFD

    [...] przynajmniej ja odnoszę takie wrażenie :F Ale za rok będę miała "większy wybór". Mi się właśnie hashi nieźle rozbujało w gimnazjum (przez rok +13kg), wracałam do domu to pierwsze spać, potem wstawałam tylko żeby zrobić łóżko i z powrotem w kimę. Jednak jak dostałam tabletki to chociaż przeszły mi niektóre objawy, chociaż dalej śpię za [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3388 Data: 2011-06-20 19:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cichy-Figa

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ehhhhhh Kurcze no to przykro mi. Ale widze w tym jeden plus. Juz myslalem, ze zrezygnowales z forum z jakiegos powodu innego. Bedziesz jeszcze mial mozliwosc laczenia sie z domu ? Jak to wyglada na dzien dzisiejszy ? -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = [...]

    Odpowiedzi: 334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-17 22:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjęcia moich treningów w boxie

    Post
    Strength & Endurance

    [...] a miałam jeszcze sporo sił to stwierdziłam że zrobię. Jak już wracałam to byłam taka głodna, że żałowałam że nie mam żadnego batonika proteinowego w plecaku. Na szczęście do domu 7 minut piechotką to pierwsze co to jedzenie odgrzałam które zrobiłam przed. Fajnie, że plan jest póki co ciągle taki sam i będzie modyfikowany co jakiś czas, bo można [...]

    Odpowiedzi: 1050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-27 15:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czuje się teraz jak decha xd ale nie bata biorę się za sb.... Teraz przez czas rekowalescencji codziennie będzie grany rower a potem już gdy będzie można oczyszczenia z kurzu siłownię która jest w garażu "!!!!! Jutro wracam do domu to może dodam zdjęć jakieś jak się uda.... Pozdro i dzięki za w wiarę

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7344 Data: 2012-08-12 22:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRAWDA O GLUTAMINIE!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co tu się dziwić że przedawkował....(jeśli to prawda) Taki jeden koleś którego znam - też kupił kreatynę i zamiast się spytać kogokolwiek jak to się bierze to poszedł do domu sobie wziąć, a że brał wcześniej masówkę to myślał że to się podobnie bierze... W ten sposób wpierniczył na raz półtorej miarki kreatyny czyli jakieś 50-60 gram.... Później [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-10 11:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipka jest wyjsć z domu i iść przed siebie %-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-10-26 16:25:05

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-26 16:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik MARIAN 17

    Post
    Usuniete tematy

    [...] białko w góre poszło, a mniejsze porcje to ni hvja zeby jesc bo mi chyba żołądek by przyssało... Wczoraj szejka i posiłek po treningu zjadłem naraz bo od razu wychodziłem z domu i mimo ze tego dosyc sporo było to nawet nie wiem kiedy to wciągłem i chyba po około 1,5-2h juz mnie ssało. W tej diecie to jest przeybane;d [...]

    Odpowiedzi: 285 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-01 09:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik MARIAN 17

    Post
    Usuniete tematy

    [...] kalorie podbiłem W sumie to nie wiedziałem że wpadnie kurczak z rozna i do roboty wziałem 150g makaronu durum i jakieś 250g kuraka (pierś), a że nie chciałem nosic tego do domu to zjadłem wszystko. I nawet se pojadłem;d Bo w jednym posiłku iż za bardzo nie mam mozliwosci jak rozdzielac, bo jem na przerwie. Więc tez wychodza dłuzsze przerwy [...]

    Odpowiedzi: 285 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-20 23:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafl - przeciwko sobie samemu, o siebie

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] ale jak już poszło to poszło :-) siady już ciężkawo pod koniec, wypychania cos tam poczułem, wykroki dobiły a wyprosty zabiły nogi :-) jak zawsze wracam z buta 15 min do domu tak dzisiaj cięzko się było w 25 zmieścic :-P edit: głodny jestem @-) a tu makro się na dziś już skończyło @-| jak żyć ... Zmieniony przez - Rafl_1986 w dniu 2017-06-30 [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 16430 Data: 2017-06-30 20:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rafl - przeciwko sobie samemu, o siebie

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] mało to przed ostatnimi bramkami zyebał się autobus, czekania na szczescie nie było długo bo tylko jakieś 15 minut na inny autobus co leciał z Łodzi, wpadłem na chwilę do domu, zabrałem młodego i wio do lekarza, zakupy, dom i jeszcze nas musiało zlać po drodze... po tym wszystkim to już mi się jeść odechciało, wciągnąłem parówki zapiłem [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 16430 Data: 2017-07-10 19:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)